🛡️쯔쯔가무시 병에 감염되지 않기 위해 주의해야 할 사항은 무엇인가요?

🛡️쯔쯔가무시 병에 감염되지 않기 위해 주의해야 할 사항은 무엇인가요?

 

쯔쯔가무시병은 털진드기 유충에 물려 생기는 병이에요. 특히 가을철에 많이 걸리기 때문에, 야외활동할 때 조심해야 해요! 어렵지 않게 예방할 수 있으니 아래 방법만 잘 기억해 두세요. 😊

1. 긴 옷 꼭 입기

 

야외에 나갈 땐 긴팔, 긴바지, 모자, 목이 긴 양말을 꼭 입으세요.
진드기는 피부가 드러난 곳을 좋아하니까 노출을 최소화하는 게 중요해요.

• 바지는 양말 속에 넣으면 더 좋아요!
• 손목과 발목이 드러나지 않게 신경 써주세요.

2. 진드기 기피제 사용하기

 

진드기 기피제는 털진드기를 쫓아내는 데 효과적이에요.

• 기피제를 옷이나 신발, 피부에 뿌리고 야외활동을 하면 진드기가 가까이 오지 않아요.
• 약국이나 마트에서 쉽게 살 수 있으니 꼭 챙겨 가세요!

3. 풀밭에는 앉지 않기

 

털진드기는 풀이나 낙엽, 잡초 같은 곳에서 살아요.

• 풀밭에 눕거나 앉지 않기!
• 돗자리 없이 잔디 위에 앉지 말고, 돗자리를 사용할 때도 진드기가 올라오지 않도록 자주 확인하세요.

4. 야외활동 후 바로 씻기

 

야외활동을 하고 나면 집에 와서 바로 샤워하세요.

• 옷은 뜨거운 물로 세탁하고, 몸 구석구석 확인하면서 털진드기가 붙어 있는지 살펴보세요.
• 특히 목, 겨드랑이, 배, 사타구니처럼 잘 안 보이는 부분을 꼼꼼히 확인해야 해요.

5. 진드기에 물렸다면 바로 병원 가기

 

만약 진드기에 물린 흔적이나 검은 딱지(가피)가 보인다면 무조건 병원에 가세요.

• 쯔쯔가무시병은 초기에 치료하면 쉽게 낫지만, 방치하면 위험할 수 있어요.

6. 쉽게 기억할 수 있는 포인트!

• “긴 옷, 풀밭 No, 바로 씻기!”
  이 세 가지만 기억해도 쯔쯔가무시병 예방은 문제없어요.
  가을철 야외활동은 즐겁게, 건강은 안전하게 지키세요! 😊